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回复:两人随意解决了下晚餐，吃过晚餐，陈锋操练了一整天，吃完之后，就自行休息去了。

回复:陈二站在一口大锅旁边，大锅里面是刚刚放进去的稻米，还有一些肉沫，吩咐道：大家都加把劲，少放点水，把这粥弄稠一点，吃了有力气干活。

回复:其实你之前的动作是正确的，只是你当时没有好好了解，就认为意识能量没有作用。