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回复:金勇惶恐，以为陈天豪是在责怪他训练过度，憨笑道：族长，我这不是没事做，闲得慌，我下次不做了，还是交给原来的人训练吧。

回复:陈天豪凝聚意识能量，化为尖锥，按照训练时的动作，控制着尖锥对准为首那个人的头部，狠狠刺过去。

回复:摆在中间的是一个半米宽的大盆，里面盛满了肉粥，足足十多人份的早餐。