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回复:两人随意解决了下晚餐，吃过晚餐，陈锋操练了一整天，吃完之后，就自行休息去了。

回复:虽然不知道具体的效果如何，但这效果绝对不差。

回复:陈天豪大概估摸一下，自己体内的能量，如果只是单纯的飞，不考虑其他情况，他大概可以连续在天空中飞行一个月左右。