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回复:甚至上要比部落里面要艰难许多，部落里面训练的再辛苦都没问题，只要在休息室休息一会，过一会又是生龙活虎一个。

回复:陈天豪不断的跟自己说冷静，强迫自己冷静下来。

回复:因为聊天软件测试的时候，陈一还在部落中心休息，陈天豪乘着吃饭时间，给他讲解了相关规则。